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La mia dieta latticini


Kumis vs Dadiah Fatti


Dadiah vs Kumis Fatti


Calorie

Calorie in 1 tazza
149,00 kcal  
22
110,00 kcal  
10

Calorie
200,00 kcal  
99+
3,03 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
50,00 kcal  
27
70,00 kcal  
40

Calorie in 1 oz
54,00 kcal  
24
110,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
54,00 kcal  
11
78,00 kcal  
19

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
6,00 g  
99+
124,00 g  
2

Carboidrati
28,00 g  
13
205,00 g  
1

Fibra
3,00 g  
4
0,00 g  
16

Zucchero
12,00 g  
99+
48,00 g  
99+

grassi
7,00 g  
38
130,00 g  
99+

Contenuto grasso
1 %  
1
3 %  
3

Grassi saturi
5,00 g  
37
67,00 g  
99+

Grassi trans
0,20 g  
3
22,00 g  
19

Grassi polinsaturi
0,00 g  
99+
21,00 g  
2

Grasso monoinsaturo
0,00 g  
99+
10,00 g  
14

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
20,00 mg  
99+
325,00 mg  
1

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg  
28
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,60 mg  
5
1,20 mg  
23

Vitamina D
3,20 IU  
37
2,60 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,05 mg  
99+
3,25 mg  
4

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
1,80 µg  
18

Minerali
  
  

Calcio
220,00 mg  
40
1.705,00 mg  
1

Ferro
1,12 mg  
12
0,40 mg  
32

Magnesio
13,00 mg  
36
18,00 mg  
30

Fosforo
98,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Potassio
91,00 mg  
99+
626,00 mg  
4

Sodio
150,00 mg  
99+
3.955,00 mg  
2

Zinco
0,14 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
56,80 g  
84,35 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo  
trattamento rilassante in estate, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la crescita nei bambini, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso  
effetti antibiotici, stimola il sistema immunitario, rafforza il sistema immunitario  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Si tratta di un drink probiotico  

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico  
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Bloating, Gas  

Ciò che è

Ciò che è
tipo di latte  
dadiah è prodotto il latte fermentato a base di latte di bufali acqua. il latte ottenuto da bufale viene fermentato in contenitori di bambù o tubi.  

Colore
-  
Bianca  

Sapore
-  
Aspro, Denso  

Aroma
-  
Latteo  

Vegetariano
-  
-  

Origine
tatar  
Indonesia  

Come rendere

Servendo taglia
200  
100  

Ingredienti
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca  
latte di bufala  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore  
tubo di bambù, foglia di banana  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3 a 5 giorni  
2 giorni  

Tempo di cottura
Poche ore  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
2 giorni  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
55,00 °F  
13
73,00 °F  
9

Durata di conservazione
-  
Fino a 3 giorni  

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