Home
La mia dieta latticini


Khoa vs Filmjolk Fatti


Filmjolk vs Khoa Fatti


Calorie

Calorie per 100g
216,00 kcal   
99+
60,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
17,90 g   
33
8,00 g   
99+

Carboidrati
22,90 g   
21
20,00 g   
26

Fibra
Non disponibile   
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
17,00 g   
99+

grassi
24,00 g   
99+
4,00 g   
24

Grassi saturi
15,20 g   
99+
2,70 g   
25

Grassi trans
0,10 g   
2
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
0,06 g   
99+

Grasso monoinsaturo
6,60 g   
38
0,96 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
20,40 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,86 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,40 mg   
5

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
12,30 µg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,34 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,10 mg   
15
0,00 mg   
29

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,10 mg   
33

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
650,00 mg   
19
385,00 mg   
30

Ferro
6,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

Magnesio
Non disponibile   
11,50 mg   
37

Fosforo
420,00 mg   
21
93,10 mg   
99+

Potassio
Non disponibile   
170,00 mg   
32

Sodio
270,50 mg   
35
37,50 mg   
99+

Zinco
Non disponibile   
0,43 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
87,42 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Khoa e Filmjolk Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Khoa   
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Khoa e Filmjolk Sapore
Non disponibile   
Aspro   

Khoa e Filmjolk Aroma
Non disponibile   
odore acido   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
subcontinente indiano   
paesi nordici   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte   
latte   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
padella   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora   
2 giorni   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
180,00 °F   
2
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni   
10 a 14 giorni   

Sommario >>
<< Come rendere

Confronto di prodotti lattiero caseari

latticini ricchi di calcio

latticini ricchi di calcio


Confronto di prodotti lattiero caseari