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Kaymak vs Paneer

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Calorie

Calorie in 1 tazza

717,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

585,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

58,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

230,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

208,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

0,96 g18,30 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

3,31 g5,50 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

0,39 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

grassi

63,10 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

60 %1 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

37,66 g0,60 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,50 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

1,45 g0,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

16,51 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

54,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

691,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,01 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

10,00 µg5,80 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,41 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,20 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

25,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

2,36 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

11,20 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

45,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,14 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

6,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

70,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

91,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

19,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

2,93 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

32,40 g89,40 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

aiuta le cellule bianche del sangue, migliora il tasso di metabolismo, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stimola il cervello e le sue funzioni
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro

Altri vantaggi generali

stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

idratante naturale, Treats linee sottili e rughe
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe

Cura dei capelli

Stimola la crescita dei capelli, Riduce la caduta dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto

Importanza nutrizionale

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

kaymak è una sorta di crema concentrata, che viene tradizionalmente fabbricato di bufala o di latte vaccino in Turchia. è generalmente consumato con miele a colazione e alcuni dolci tradizionali turchi.
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.

Colore

Bianca
Bianca

Sapore

Cremoso, Latteo
Latteo

Aroma

Latteo
Fresco, Latteo

Vegetariano

Origine

paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latte omogeneizzato, panna montata
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Contenitore, grande pentola, Pyrex piatto, padella bassa
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer

Tempo Durata

Tempo di preparazione

24 ore
30- 40 minuti

Tempo di cottura

480
15

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

5- 7 giorni
5- 7 giorni