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Calories

Calories dans 1 tasse

717,00 Kcal79,90 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

585,00 Kcal43,50 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

58,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

230,00 Kcal12,20 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

208,00 Kcal12,20 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

0,96 g18,30 g
0 215
👆🏻

Glucides

3,31 g5,50 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

0,39 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

63,10 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

60 %1 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

37,66 g0,60 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,50 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,45 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

16,51 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

54,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

691,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,11 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

10,00 µg5,80 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,41 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,20 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

25,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

2,36 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

11,20 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

45,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,14 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

6,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

70,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

91,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

19,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,93 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

32,40 g89,40 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Aide globules blancs, Améliore le taux de métabolisme, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule cerveau et ses fonctions
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Traite les rides et ridules
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules

Soin des Cheveux

Stimule la croissance des cheveux, Réduit la chute des cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

kaymak est une sorte de crème concentrée, qui est traditionnellement fabriqué à partir de buffle ou de lait de vache en Turquie. il est généralement consommé avec du miel au petit déjeuner et des desserts traditionnels turcs.
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.

Couleur

Blanc
Blanc

Saveur

Crémeux, Laiteux
Laiteux

Arôme

Laiteux
Frais, Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait homogénéisé, Crème fouettée
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient, Grand pot, Plat en pyrex, Shallow pan
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire

Temps Durée

Temps de Préparation

24 heures
30- 40 minutes

Temps de Cuisson

480
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F99,00 F
-20 383
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Étagère La vie

5- 7 jours
5- 7 jours