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Kaymak vs Formaggio Havarti Nutrizione

Kaymak
Formaggio Havarti
Formaggio Havarti vs Kaymak Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
54,00 mg   
27
93,00 mg   
15
Vitamine
  
  
Vitamina A
691,00 IU   
26
1.054,00 IU   
10
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
26
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,45 mg   
10
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,18 mg   
23
Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
23
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
18,00 µg   
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg   
36
0,27 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
0,00 mg   
29
Vitamina D
25,00 IU   
15
Non disponibile   
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,36 mg   
4
Non disponibile   
Vitamina K (fillochinone)
11,20 µg   
3
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
45,00 mg   
99+
673,00 mg   
17
Ferro
0,14 mg   
99+
0,64 mg   
21
Magnesio
6,00 mg   
99+
22,00 mg   
22
Fosforo
70,00 mg   
99+
490,00 mg   
14
Potassio
91,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+
Sodio
19,00 mg   
99+
690,00 mg   
17
Zinco
2,93 mg   
15
2,94 mg   
14
Altro
  
  
Acqua
32,40 g   
39,28 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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