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La mia dieta latticini


Il latte d'asina vs Formaggio edam


Formaggio edam vs Il latte d'asina


Calorie

Calorie in 1 tazza
65,00 kcal  
3
357,00 kcal  
99+

Calorie
47,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
28

Calorie in 1 cucchiaio
31,00 kcal  
22
20,00 kcal  
15

Calorie in 1 oz
30,00 kcal  
12
101,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
29,00 kcal  
2
357,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
1,72 g  
99+
24,99 g  
12

Carboidrati
6,00 g  
99+
1,43 g  
99+

Fibra
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Zucchero
6,00 g  
99+
1,43 g  
19

grassi
0,60 g  
4
27,80 g  
99+

Contenuto grasso
-  
28 %  
25

Grassi saturi
1,00 g  
9
17,57 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
1,10 g  
19
0,67 g  
40

Grasso monoinsaturo
1,10 g  
99+
8,13 g  
27

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
6,50 mg  
99+
89,00 mg  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A
32,00 IU  
99+
825,00 IU  
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,39 mg  
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
24

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,00 µg  
99+
16,00 µg  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,08 µg  
99+
1,54 µg  
11

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,70 mg  
19
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,40 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
2,30 µg  
15

Minerali
  
  

Calcio
67,67 mg  
99+
731,00 mg  
11

Ferro
0,10 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesio
3,73 mg  
99+
30,00 mg  
17

Fosforo
48,70 mg  
99+
536,00 mg  
10

Potassio
49,72 mg  
99+
188,00 mg  
34

Sodio
21,83 mg  
99+
812,00 mg  
12

Zinco
0,05 mg  
99+
3,75 mg  
7

Altro
  
  

Acqua
90,40 g  
41,56 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
AIDS infezioni intestinali, rimedio per il mal di testa, intolleranti al lattosio  
migliora la salute del cervello, riduce il rischio di CHD, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge contro le malattie cardiache, protegge le arterie, riduce osteoporosi  

Altri vantaggi generali
Rimedio per l'osteoporosi, stimola il sistema immunitario  
cuore sano formaggio  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, dà una pelle luminosa e bella, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, naturali addolcitore pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
essa è promettente per la salute della pelle e anti-invecchiamento, Treats linee sottili e rughe  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D, ricca fonte di vitamina K2  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Flatulenza o gas, Alta pressione sanguigna, Hives, Labored breathing, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Starnuti, Vomito, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
tipo di latte  
formaggio Edam è un formaggio a pasta dolce, ottenuto da latte parzialmente scremato.  

Colore
-  
Pallido Giallo  

Sapore
-  
Mite, Ricco di noci, Salato  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sì  
no  

Origine
Egitto  
Olanda  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
-  
salamoia soluzione, Cloruro di calcio, latte di mucca, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
-  
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, stampa, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
10- 12 ore  

Tempo di cottura
-  
90  

Tempo di invecchiamento
-  
4 settimane - 10 mesi  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni  
3-4 settimane  

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