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 La mia dieta latticini

Ice latte vs Vaniglia Gelato Nutrizione

Ice latte
Vaniglia Gelato
Vaniglia Gelato vs Ice latte Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
16,00 mg  
99+
44,00 mg  
31
Vitamine
  
  
Vitamina A
111,00 IU  
99+
421,00 IU  
38
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
16
0,04 mg  
22
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg  
34
0,24 mg  
35
Vitamina B3 (Niacina)
0,14 mg  
39
0,12 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg  
99+
5,00 µg  
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,60 µg  
31
0,39 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg  
26
0,60 mg  
30
Vitamina D
0,00 IU  
99+
8,00 IU  
34
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
0,30 mg  
27
Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg  
27
0,30 µg  
29
Minerali
  
  
Calcio
135,00 mg  
99+
128,00 mg  
99+
Ferro
0,27 mg  
40
0,09 mg  
99+
Magnesio
17,00 mg  
32
14,00 mg  
35
Fosforo
116,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+
Potassio
208,00 mg  
28
199,00 mg  
31
Sodio
54,00 mg  
99+
80,00 mg  
99+
Zinco
0,54 mg  
99+
0,69 mg  
40
Altro
  
  
Acqua
61,74 g  
61,00 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
Benefici >>
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