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La mia dieta latticini


Ice latte vs Roquefort formaggio Nutrizione


Roquefort formaggio vs Ice latte Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
16,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

Vitamine
  
  

Vitamina A
111,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
16
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
0,59 mg   
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,14 mg   
30
0,73 mg   
10

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
36
0,12 mg   
13

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg   
38
49,00 µg   
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,60 µg   
28
0,64 µg   
27

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg   
22
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
135,00 mg   
99+
662,00 mg   
18

Ferro
0,27 mg   
38
0,56 mg   
24

Magnesio
17,00 mg   
29
30,00 mg   
14

Fosforo
116,00 mg   
99+
392,00 mg   
23

Potassio
208,00 mg   
25
91,00 mg   
99+

Sodio
54,00 mg   
99+
1.809,00 mg   
3

Zinco
0,54 mg   
40
2,08 mg   
27

Altro
  
  

Acqua
61,74 g   
39,38 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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