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La mia dieta latticini


Ice latte vs Renna latte


Renna latte vs Ice latte


Calorie

Calorie in 1 tazza
122,00 kcal  
14
210,00 kcal  
33

Calorie
182,00 kcal  
99+
198,10 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
50,00 kcal  
27
21,00 kcal  
16

Calorie in 1 oz
41,00 kcal  
18
66,00 kcal  
31

Calorie in 1 fetta Di
102,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
4,00 g  
99+
10,80 g  
99+

Carboidrati
27,00 g  
16
2,90 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
24,00 g  
99+
2,90 g  
28

grassi
6,00 g  
35
16,10 g  
99+

Contenuto grasso
3 %  
3
21 %  
18

Grassi saturi
4,00 g  
35
11,20 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,20 g  
99+
0,80 g  
33

Grasso monoinsaturo
1,20 g  
99+
3,50 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
16,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
111,00 IU  
99+
55,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
16
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg  
34
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,14 mg  
39
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg  
99+
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,60 µg  
31
0,50 µg  
33

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg  
26
2,30 mg  
14

Vitamina D
0,00 IU  
99+
34,00 IU  
15

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg  
27
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
135,00 mg  
99+
320,00 mg  
32

Ferro
0,27 mg  
40
0,10 mg  
99+

Magnesio
17,00 mg  
32
21,00 mg  
26

Fosforo
116,00 mg  
99+
198,00 mg  
34

Potassio
208,00 mg  
28
160,00 mg  
99+

Sodio
54,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Zinco
0,54 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
61,74 g  
64,50 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
fornisce energia  

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
-  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di calcio  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
Ghiaccio latte  
latte di renna è il latte ottenuto da reindeer.it è povero di lattosio, ma con un notevole contenuto di grassi.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
artico  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
uova, latte, zucchero, panna montata  
-  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
-  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F  
1
37,00 °F  
22

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
Fino a 3 giorni  

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