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La mia dieta latticini


Ice latte vs Crema Formaggio Nutrizione


Crema Formaggio vs Ice latte Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
16,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
111,00 IU   
99+
1.111,00 IU   
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,14 mg   
30
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg   
38
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,60 µg   
28
0,03 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
0,86 mg   
10

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg   
22
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
135,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Ferro
0,27 mg   
38
0,11 mg   
99+

Magnesio
17,00 mg   
29
9,00 mg   
99+

Fosforo
116,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Potassio
208,00 mg   
25
132,00 mg   
99+

Sodio
54,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zinco
0,54 mg   
40
0,50 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
61,74 g   
52,62 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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