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Diet Dairy Saya


susu es vs Krim keju Nutrisi


Krim keju vs susu es Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
16,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
111,00 IU   
99+
1.111,00 IU   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg   
30
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg   
38
1,00 pg   
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,60 pg   
28
0,03 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg   
36
0,86 mg   
10

Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg   
22
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
135,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Besi
0,27 mg   
38
0,11 mg   
99+

Magnesium
17,00 mg   
29
9,00 mg   
99+

Fosfor
116,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Kalium
208,00 mg   
25
132,00 mg   
99+

Sodium
54,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Seng
0,54 mg   
40
0,50 mg   
99+

Lain
  
  

air
61,74 g   
52,62 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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