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La mia dieta latticini


Gomme vs Lassi Nutrizione


Lassi vs Gomme Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,50 mg  
99+
27,00 mg  
39

Vitamine
  
  

Vitamina A
2,50 IU  
99+
33,42 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg  
34
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg  
2
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg  
1
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg  
99+
6,08 µg  
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg  
99+
0,23 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg  
3
2,21 mg  
15

Vitamina D
0,25 IU  
99+
0,22 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg  
32
0,09 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg  
6
1,62 µg  
20

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Ferro
5,25 mg  
3
0,06 mg  
99+

Magnesio
3,25 mg  
99+
9,64 mg  
99+

Fosforo
2,50 mg  
99+
85,70 mg  
99+

Potassio
0,25 mg  
99+
142,14 mg  
99+

Sodio
1,25 mg  
99+
38,84 mg  
99+

Zinco
0,25 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
88,00 g  
91,20 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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