Gjetost formaggio

Yogurt

Gjetost formaggio vs Yogurt

Gjetost formaggio

Yogurt

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1 Calorie

1.1 Calorie

466,00 kcal59,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

1.058,00 kcal134,00 kcal

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

65,00 kcal9,00 kcal

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

132,00 kcal17,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

89,00 kcalNon applicabile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

9,65 g5,00 g

0 215

1.8 Carboidrati

42,65 g3,60 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

Non disponibile3,24 g

0 54.08

1.9 grassi

29,51 g0,39 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibile3 %

1 91

1.9.2 Grassi saturi

19,16 g0,12 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

0,94 g0,01 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

7,88 g0,05 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

94,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

1.113,00 IU4,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,32 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,38 mg0,28 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,81 mg0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,27 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

5,00 µg7,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

2,42 µg0,75 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,00 mg0,01 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

0,52 mg110,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

70,00 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

444,00 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

1.409,00 mg135,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

600,00 mg141,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

1,14 mg36,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,00 mg0,52 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

13,44 g85,10 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B

AIDS infezioni intestinali, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, previene la carie

3.1.1 Altri vantaggi generali

stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive

absorps di calcio e vitamina B, AIDS tosse e raffreddore, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, abs piatta, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato, mantiene sentire piena, protegge le gengive

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, miglior rimedio per problemi della pelle, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, combatte brufoli e acne, naturale fatto in casa maschera facciale, Riduce imperfezioni e occhiaie, riduce la decolorazione della pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli, Riduce doppie punte

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Dà una brillantezza ai mobili, Utilizzato per lucidare articoli in ottone

3.3.2 Importanza nutrizionale

Sconosciuto

contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di riboflavina, buona fonte di vitamina B-12, ricco di fosforo, ricco di vitamina D

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Respiro sibilante

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

gjeitost è un norvegese, semi dura, formaggio, a base di vaccino pastorizzato e latte di capra.

yogurt, in termini semplici, è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato. Lactobacillus e Streptococcus sono i batteri vitali per trama fitta del yogurt e consistenza.

4.1.1 Colore

D'oro arancia

Bianca

4.1.2 Sapore

Burnt Caramel, Dolce

Cremoso

4.1.3 Aroma

Mite

Fresco

4.1.4 Vegetariano

✔ ✘

4.2 Origine