×

Gjetost Brânză
Gjetost Brânză

Iaurt
Iaurt



ADD
Compare
X
Gjetost Brânză
X
Iaurt

Gjetost Brânză Vs Iaurt

Calorii

Calorii În 1 Cupa

1.058,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

466,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

65,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

132,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

89,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

9,65 G5,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

42,65 G3,60 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

40,00 G3,24 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

29,51 G0,39 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

30 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

19,16 G0,12 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,94 G0,01 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

7,88 G0,05 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

94,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

1.113,00 UI4,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,32 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

1,38 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,81 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,27 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

5,00 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,42 pg0,75 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

0,52 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

70,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

444,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

1.409,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

600,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1,14 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

13,44 G85,10 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă

Importanța nutrițională

-
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie

-
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing

Ce este

Ce este

Gjeitost este un norvegian, Semi Greu, Brânză, Made De la vacă pasteurizată și lapte de capră.
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.

Culoare

aur Orange
alb

Aromă

Carmel ars, Dulce
cremoase

Aromă

Blând
Proaspăt

Vegetarian

da
Nu

Origine

Norvegia
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
Lapte, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, Tigaie, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
8- 10 oră

Timp de gătit

-
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

383,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
3- 5 zile