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Gjetost formaggio vs Provolone formaggio Nutrizione

Gjetost formaggio
Provolone formaggio
Provolone formaggio vs Gjetost formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
94,00 mg   
14
69,00 mg   
22
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU   
6
880,00 IU   
20
Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg   
5
0,02 mg   
37
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg   
3
0,32 mg   
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
9
0,16 mg   
27
Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg   
7
0,07 mg   
24
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
10,00 µg   
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
1,46 µg   
14
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
26
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
2,20 µg   
14
Minerali
  
  
Calcio
0,52 mg   
99+
756,00 mg   
9
Ferro
70,00 mg   
1
0,52 mg   
25
Magnesio
444,00 mg   
1
28,00 mg   
16
Fosforo
1.409,00 mg   
1
496,00 mg   
13
Potassio
600,00 mg   
5
138,00 mg   
99+
Sodio
1,14 mg   
99+
876,00 mg   
10
Zinco
0,00 mg   
99+
3,23 mg   
11
Altro
  
  
Acqua
13,44 g   
40,95 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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