Giuncata vs Smetana
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
64,29 kcal
99+
292,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,50 g
99+
2,50 g
99+
Carboidrati
4,50 g
99+
2,40 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
0,00 g
2,40 g
25
grassi
3,60 g
21
30,00 g
99+
% Contenuto grasso
Non disponibile
25 %
10
Grassi saturi
2,30 g
20
18,20 g
99+
Grassi polinsaturi
0,10 g
99+
1,10 g
18
Grasso monoinsaturo
1,00 g
99+
9,00 g
17
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
14,00 mg
99+
90,00 mg
17
Vitamine
Vitamina A
106,23 IU
99+
60,30 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
20
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg
39
0,40 mg
14
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile
0,10 mg
40
Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
10,00 µg
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg
99+
0,40 µg
37
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,30 mg
25
1,00 mg
16
Vitamina D
4,04 IU
29
0,60 IU
35
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg
16
Non disponibile
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg
34
0,90 mg
9
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minerali
Calcio
127,00 mg
99+
80,00 mg
99+
Ferro
0,05 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnesio
12,70 mg
34
9,00 mg
99+
Fosforo
95,00 mg
99+
60,00 mg
99+
Potassio
155,00 mg
40
100,00 mg
99+
Sodio
49,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Zinco
0,44 mg
99+
0,30 mg
99+
Altro
Acqua
87,60 g
63,80 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
Sconosciuto
evita la stitichezza, facile da digerire, migliora la digestione preliminare esterno, fornisce energia
Altri vantaggi generali
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
Non disponibile
agisce come esfoliante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento, ricco di acido lattico
Cura dei capelli
Sconosciuto
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Smetana è usato come salsa di base per la maggior parte del russo antipasti, zuppe, primi piatti e persino dessert.
Importanza nutrizionale
Sconosciuto
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di probiotici
Allergia
Giuncata e Smetana Sintomi di allergia
Non disponibile
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
giuncata è un dessert a base di latte, a base di latte zuccherato e caglio, enzima digestivo che coagula il latte. potrebbe essere meglio descritta come una crema o un formaggio zuccherato molto morbido.
Smetana è un giallastro crema degustazione di spessore, bianco e leggermente acidulo che contiene circa il 40% di grassi del latte.
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Giuncata e Smetana Sapore
Non disponibile
Aspro
Giuncata e Smetana Aroma
Non disponibile
Latteo
Vegetariano
Non disponibile
sì
Origine
americano, Danimarca
Russia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
Noce moscata grattugiata, latte pastorizzato, polvere zucchero, caglio
panna pastorizzata, Yogurt
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, superficiale piatto, agitatore a
Ciotola
Tempo Durata
Tempo di preparazione
10- 15 minuti
24-36 ore
Tempo di cottura
90
Non applicabile
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Durata di conservazione
24 mesi
10 a 14 giorni
