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La mia dieta latticini


Gelato vs Doogh


Doogh vs Gelato


Calorie

Calorie per 100g
210,00 kcal   
99+
61,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
3,50 g   
99+

Carboidrati
23,00 g   
20
4,70 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
20,00 g   
99+
4,70 g   
99+

grassi
13,00 g   
99+
3,30 g   
19

Grassi saturi
7,00 g   
40
2,10 g   
19

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,35 g   
99+
0,10 g   
99+

Grasso monoinsaturo
3,00 g   
99+
0,90 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
45,00 mg   
30
13,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
400,00 IU   
99+
66,60 IU   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,03 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,37 µg   
39

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,48 mg   
23

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
1,44 mg   
8

Minerali
  
  

Calcio
100,00 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosforo
0,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potassio
0,00 mg   
99+
156,40 mg   
39

Sodio
70,00 mg   
99+
7.022,40 mg   
1

Zinco
0,00 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
65,00 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna   
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, fornisce energia   
Sconosciuto   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle, ringiovanisce la pelle   
Sconosciuto   

Cura dei capelli
Rafforza le radici dei capelli   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine, ricco di vitamina A   
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Gelato e Doogh Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
gelato, una parola italiana per il gelato, è fatto con latte, panna, zuccheri e vari ingredienti aromatizzanti che sono più bassi in calorie, grassi e zuccheri di gelato.   
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Gelato e Doogh Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Gelato e Doogh Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Egitto, Italia, Roma   
Iran   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
½ tazza di zucchero, 2½ tazze di latte intero, 2 bicchieri di acqua, estratto di vaniglia 2 cucchiaino, 5-6 uova, Sconosciuto, Sconosciuto, purea di fragole o di sciroppo di cioccolato   
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, Miscelatore, casseruola per sugo, padella bassa, agitatore a   
tazza   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
30   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
98,00 °F   
6
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 mesi   
1 mese   

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