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Fromage Frais
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Yogurt bulgaro
Yogurt bulgaro



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Yogurt bulgaro

Fromage Frais vs Yogurt bulgaro

Calorie

Calorie in 1 tazza

133,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

50,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

26,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

50,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

42,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

8,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

4,20 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

4,20 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

0,10 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

2 %10 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

1,20 g6,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,30 g0,20 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,20 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

3,50 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

50,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

19,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,40 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

4,20 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,40 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,49 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

1,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

90,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,20 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

9,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

124,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

150,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

30,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,50 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

80,00 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

fornisce energia, rafforza il sistema immunitario
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Altri vantaggi generali

fornisce energia, rafforza il sistema immunitario
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

effetto antiossidante
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness

Cura dei capelli

Rafforza le radici dei capelli
Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti

Importanza nutrizionale

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

Latticini
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.

Colore

-
Bianca

Sapore

-
Cremoso

Aroma

-
odore acido

Vegetariano

-

Origine

americano, Francia
Bulgaria

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

capra o di o latte vaccino ovino
latte scremato, latte intero

Fermentazione agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cose di cui hai bisogno

Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a
Ciotola, colture vive

Tempo Durata

Tempo di preparazione

1 ora
-

Tempo di cottura

15
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Durata di conservazione

5- 7 giorni
2- 3 mesi