Home
La mia dieta latticini


Formaggio svizzero vs Mursik Fatti


Mursik vs Formaggio svizzero Fatti


Calorie

Calorie in 1 tazza
519,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
9

Calorie
393,00 kcal  
17
0,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
59,00 kcal  
33
20,00 kcal  
15

Calorie in 1 oz
111,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
16

Calorie in 1 fetta Di
110,00 kcal  
36
425,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
26,96 g  
8
0,00 g  
99+

Carboidrati
1,44 g  
99+
12,00 g  
31

Fibra
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Zucchero
0,00 g  
1,50 g  
20

grassi
30,99 g  
99+
3,50 g  
20

Contenuto grasso
26 %  
23
5 %  
5

Grassi saturi
18,23 g  
99+
3,50 g  
34

Grassi trans
2,00 g  
14
2,00 g  
14

Grassi polinsaturi
1,34 g  
15
1,00 g  
21

Grasso monoinsaturo
8,05 g  
28
0,25 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
92,00 mg  
16
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.047,00 IU  
11
2,50 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg  
27
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,06 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
27
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg  
30
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 µg  
2
0,35 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,60 mg  
17
0,25 mg  
32

Vitamina K (fillochinone)
1,40 µg  
21
4,25 µg  
6

Minerali
  
  

Calcio
890,00 mg  
7
0,25 mg  
99+

Ferro
0,13 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnesio
33,00 mg  
15
3,25 mg  
99+

Fosforo
574,00 mg  
9
2,50 mg  
99+

Potassio
574,00 mg  
6
0,25 mg  
99+

Sodio
187,00 mg  
40
1,25 mg  
99+

Zinco
4,37 mg  
4
0,25 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
37,63 g  
0,25 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna, Migliora l'assorbimento del calcio, forti e sani muscoli, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora il tasso di metabolismo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie  
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache  

Altri vantaggi generali
Migliora l'assorbimento del calcio, buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, cibo a basso contenuto di grassi, basso contenuto di sodio, stimola la crescita dei batteri di promozione della salute, nutre le cellule del colon  
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa  
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, basso contenuto di sodio  
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Dolore addominale, Reazione anafilattica, Bloating, Stipsi, Diarrea, Eczema, Hives, Labored breathing, Perdita di appetito, Nausea, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
formaggio svizzero è un formaggio delicato a base di latte vaccino ed ha una struttura più solida di bebè svizzero. Il sapore è delicato, dolce e dado-like.  
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.  

Colore
Pallido Giallo  
Bianca  

Sapore
Ricco di noci, Dolce  
Amaro, Affilato  

Aroma
Fruttato, Forte  
Latteo  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Svizzera  
Kenia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
sale formaggio, latte vaccino pastorizzato, batteri Propioni, coltura starter, caglio vegetariano, acqua  
vaccino pastorizzato o latte di capra  

Fermentazione agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii subsp. shermanii, Streptococcus thermophilus salivarius subsp  
Lactobacillus plantarum  

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, grande pentola, filo scopetta  
Dried Gourd  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore  
2- 3 ore  

Tempo di cottura
40  
-  

Tempo di invecchiamento
2 - 4 settimane  
2 - 4 settimane  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,00 °F  
20

Durata di conservazione
1 mese  
Circa 3 mesi  

Sommario >>
<< Come rendere

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di formaggio

Tipi di formaggio


Confronto di prodotti lattiero caseari