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La mia dieta latticini


Formaggio svizzero vs Burro di yak Fatti


Burro di yak vs Formaggio svizzero Fatti


Calorie

Calorie per 100g
393,00 kcal   
17
0,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
519,00 kcal   
19
70,00 kcal   
1

Calorie in 1 cucchiaio
59,00 kcal   
12
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
111,00 kcal   
19
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
110,00 kcal   
10
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
26,96 g   
8
Non disponibile   

Carboidrati
1,44 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
0,00 g   

grassi
30,99 g   
99+
8,00 g   
39

% Contenuto grasso
Non disponibile   
6 %   
5

Grassi saturi
18,23 g   
99+
5,00 g   
34

Grassi trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Grassi polinsaturi
1,34 g   
15
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
8,05 g   
26
2,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
92,00 mg   
16
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.047,00 IU   
11
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg   
26
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,06 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
25
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 µg   
2
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,60 mg   
13
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
1,40 µg   
18
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
890,00 mg   
7
0,25 mg   
99+

Ferro
0,13 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
33,00 mg   
13
3,25 mg   
99+

Fosforo
574,00 mg   
9
2,50 mg   
99+

Potassio
574,00 mg   
6
0,00 mg   
99+

Sodio
187,00 mg   
40
60,00 mg   
99+

Zinco
4,37 mg   
4
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
37,63 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna, Migliora l'assorbimento del calcio, forti e sani muscoli, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora il tasso di metabolismo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie   
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
Migliora l'assorbimento del calcio, buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, cibo a basso contenuto di grassi, basso contenuto di sodio, stimola la crescita dei batteri di promozione della salute, nutre le cellule del colon   
fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   
idratante naturale   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Viene utilizzato come combustibile per lampade a burro, Lucidatura pellicce, Burro di yak rancido è utilizzato per la concia delle nasconde, Per fare sculture di burro tradizionali in Tibet   

Importanza nutrizionale
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, basso contenuto di sodio   
contiene elevate quantità di carotene, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco contenuto di grassi   

Allergia
  
  

Formaggio svizzero e Burro di yak Sintomi di allergia
Dolore addominale, Reazione anafilattica, Bloating, Stipsi, Diarrea, Eczema, Hives, Labored breathing, Perdita di appetito, Nausea, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle   

Ciò che è

Ciò che è
formaggio svizzero è un formaggio delicato a base di latte vaccino ed ha una struttura più solida di bebè svizzero. Il sapore è delicato, dolce e dado-like.   
burro di yak è il burro prodotto con il latte di yak addomesticati   

Colore
Pallido Giallo   
Giallo   

Formaggio svizzero e Burro di yak Sapore
Ricco di noci, Dolce   
Burroso, Salato   

Formaggio svizzero e Burro di yak Aroma
Fruttato, Forte   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Svizzera   
Nepal   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
sale formaggio, latte vaccino pastorizzato, batteri Propioni, coltura starter, caglio vegetariano, acqua   
il latte di yak   

Fermentazione agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii subsp. shermanii, Streptococcus thermophilus salivarius subsp   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, grande pentola, filo scopetta   
Alto tasso di abbandono di legno, Pagaia in legno   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore   
Non disponibile   

Tempo di cottura
40   
20   

Tempo di invecchiamento
2 - 4 settimane   
24 ore   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
Non disponibile   

Durata di conservazione
1 mese   
Circa un anno   

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