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La mia dieta latticini


Formaggio edam vs Creme Fraiche Fatti


Creme Fraiche vs Formaggio edam Fatti


Calorie

Calorie per 100g
357,00 kcal   
28
393,00 kcal   
17

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
101,00 kcal   
14
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
24,99 g   
12
2,26 g   
99+

Carboidrati
1,43 g   
99+
1,46 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
1,43 g   
18
1,80 g   
21

grassi
27,80 g   
99+
31,00 g   
99+

% Contenuto grasso
28 %   
11
28 %   
11

Grassi saturi
17,57 g   
99+
22,10 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,67 g   
39
0,85 g   
29

Grasso monoinsaturo
8,13 g   
25
7,66 g   
33

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
89,00 mg   
18
57,00 mg   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A
825,00 IU   
22
190,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,39 mg   
16
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
0,16 mg   
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
22
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
16,00 µg   
18
23,50 µg   
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 µg   
11
0,12 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Vitamina D
20,00 IU   
22
0,20 IU   
38

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,24 mg   
25
0,50 mg   
17

Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
731,00 mg   
11
75,00 mg   
99+

Ferro
0,44 mg   
28
0,08 mg   
99+

Magnesio
30,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

Fosforo
536,00 mg   
10
64,00 mg   
99+

Potassio
188,00 mg   
30
101,00 mg   
99+

Sodio
812,00 mg   
12
26,70 mg   
99+

Zinco
3,75 mg   
7
0,24 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
41,56 g   
64,20 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la salute del cervello, riduce il rischio di CHD, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge contro le malattie cardiache, protegge le arterie, riduce osteoporosi   
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
cuore sano formaggio   
cibo a basso contenuto di carboidrati   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
essa è promettente per la salute della pelle e anti-invecchiamento, Treats linee sottili e rughe   
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Non disponibile   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D, ricca fonte di vitamina K2   
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Formaggio edam e Creme Fraiche Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Flatulenza o gas, Alta pressione sanguigna, Hives, Labored breathing, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Starnuti, Vomito, Respiro sibilante   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
formaggio Edam è un formaggio a pasta dolce, ottenuto da latte parzialmente scremato.   
Creme Fraiche   

Colore
Pallido Giallo   
Bianca   

Formaggio edam e Creme Fraiche Sapore
Mite, Ricco di noci, Salato   
Aspro   

Formaggio edam e Creme Fraiche Aroma
Non disponibile   
Fresco   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Olanda   
Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
salamoia soluzione, Cloruro di calcio, latte di mucca, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura   
latticello colta, panna pastorizzata   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, stampa, agitatore a   
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 12 ore   
5 minuti   

Tempo di cottura
90   
2 giorni   

Tempo di invecchiamento
4 settimane - 10 mesi   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3-4 settimane   
3- 5 giorni   

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