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Formaggio Brie vs Formaggio feta Nutrizione

Formaggio Brie
Formaggio feta
Formaggio feta vs Formaggio Brie Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
100,00 mg   
10
0,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
592,00 IU   
31
422,00 IU   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,23 mg   
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,52 mg   
7
1,27 mg   
4
Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg   
14
0,99 mg   
7
Vitamina B6 (Piridossina)
0,24 mg   
9
0,42 mg   
4
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
65,00 µg   
3
48,00 µg   
9
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,65 µg   
9
2,54 µg   
3
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
20,00 IU   
22
24,00 IU   
17
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,24 mg   
25
0,18 mg   
30
Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg   
13
2,70 µg   
9
Minerali
  
  
Calcio
184,00 mg   
99+
493,00 mg   
25
Ferro
0,50 mg   
27
0,65 mg   
20
Magnesio
20,00 mg   
24
19,00 mg   
26
Fosforo
188,00 mg   
36
337,00 mg   
29
Potassio
152,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+
Sodio
629,00 mg   
20
917,00 mg   
9
Zinco
2,38 mg   
25
2,88 mg   
17
Altro
  
  
Acqua
48,42 g   
55,22 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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