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La mia dieta latticini


Formaggio blu vs Latte Fatti


Latte vs Formaggio blu Fatti


Calorie

Calorie per 100g
353,00 kcal   
30
42,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
21,40 g   
25
3,37 g   
99+

Carboidrati
2,34 g   
99+
4,99 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,50 g   
9
5,20 g   
99+

grassi
28,74 g   
99+
0,97 g   
8

Grassi saturi
18,67 g   
99+
0,63 g   
6

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
0,04 g   
99+

Grasso monoinsaturo
7,78 g   
31
0,28 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
721,00 IU   
25
47,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg   
17
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,02 mg   
6
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
36,00 µg   
10
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 µg   
17
0,47 µg   
31

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
21,00 IU   
21
1,00 IU   
33

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
0,01 mg   
40

Vitamina K (fillochinone)
2,40 µg   
12
0,10 µg   
26

Minerali
  
  

Calcio
528,00 mg   
22
125,00 mg   
99+

Ferro
0,31 mg   
36
0,03 mg   
99+

Magnesio
23,00 mg   
21
11,00 mg   
38

Fosforo
387,00 mg   
24
95,00 mg   
99+

Potassio
256,00 mg   
19
150,00 mg   
99+

Sodio
1.146,00 mg   
8
44,00 mg   
99+

Zinco
2,66 mg   
20
0,42 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
42,41 g   
89,92 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Aids sistema nervoso   
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, previene il cancro   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
rimedio per il mal di testa, Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
agisce come un gel occhio naturale trattando gonfi e gonfiore agli occhi, agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, miglior rimedio per problemi della pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, migliora la carnagione, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, alleggerisce il tono della pelle, naturale fatto in casa maschera facciale, naturali addolcitore pelle, elimina le occhiaie, restringe e stringe i pori, Lenisce l'irritazione della pelle, Treats linee sottili e rughe, usato per rimuovere il trucco   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Agisce come un Detangler capelli naturali, Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Impedisce da calvizie, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate   
Dà un nuovo look per materiali in pelle se strofinata con esso, Dà una brillantezza ai mobili, Dà un lustro per l'argenteria quando impregnato in esso, Lava via le macchie di inchiostro e patch quando rimosso con esso   

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine   
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di fosforo, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Formaggio blu e Latte Sintomi di allergia
Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Non disponibile, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Hives, Labored breathing, Non disponibile, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Starnuti   

Ciò che è

Ciò che è
formaggio blu è una classificazione generale di formaggio che hanno culture dello stampo Penicillium aggiunto, in modo che il prodotto finale è macchiato con blu.   
il latte è un liquido bianco opaco, che si arricchisce di grassi e proteine ​​prodotte dai mammiferi per il nutrimento dei giovani!   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Formaggio blu e Latte Sapore
Salato, Affilato, Tangy   
Latteo   

Formaggio blu e Latte Aroma
odore acido, Forte   
Latteo   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Europa, Francia   
East European Stati- Bulgaria, Repubblica Ceca, Ucraina, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
sale formaggio, batteri mesofili antipasto cultura, latte, Penicillium roqueforti batteri   
latte crudo o latte non pastorizzato   

Fermentazione agente
Muffa Penicillium glaucum, Muffa Penicillium roqueforti   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
padella, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
5 minuti   

Tempo di cottura
20   
15   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
3-4 settimane   
Fino a 3 giorni   

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