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La mia dieta latticini


Filmjolk vs Burro di yak Fatti


Burro di yak vs Filmjolk Fatti


Calorie

Calorie per 100g
60,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
70,00 kcal   
1

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
Non disponibile   

Carboidrati
20,00 g   
26
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
17,00 g   
99+
0,00 g   

grassi
4,00 g   
24
8,00 g   
39

% Contenuto grasso
Non disponibile   
6 %   
5

Grassi saturi
2,70 g   
25
5,00 g   
34

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,06 g   
99+
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
0,96 g   
99+
2,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
13,44 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg   
5
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,30 µg   
21
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
Non disponibile   
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg   
33
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
385,00 mg   
30
0,25 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
11,50 mg   
37
3,25 mg   
99+

Fosforo
93,10 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
170,00 mg   
32
0,00 mg   
99+

Sodio
37,50 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinco
0,43 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
87,42 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario   
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso   
fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle   
idratante naturale   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Viene utilizzato come combustibile per lampade a burro, Lucidatura pellicce, Burro di yak rancido è utilizzato per la concia delle nasconde, Per fare sculture di burro tradizionali in Tibet   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici   
contiene elevate quantità di carotene, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco contenuto di grassi   

Allergia
  
  

Filmjolk e Burro di yak Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle   

Ciò che è

Ciò che è
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.   
burro di yak è il burro prodotto con il latte di yak addomesticati   

Colore
Bianca   
Giallo   

Filmjolk e Burro di yak Sapore
Aspro   
Burroso, Salato   

Filmjolk e Burro di yak Aroma
odore acido   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
paesi nordici   
Nepal   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte   
il latte di yak   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore   
Alto tasso di abbandono di legno, Pagaia in legno   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2 giorni   
Non disponibile   

Tempo di cottura
NA   
20   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
24 ore   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
Non disponibile   

Durata di conservazione
10 a 14 giorni   
Circa un anno   

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