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La mia dieta latticini


Doogh vs Yogurt tesa Nutrizione


Yogurt tesa vs Doogh Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
13,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,60 IU  
99+
111,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,24 mg  
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg  
30
9,00 µg  
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg  
99+
0,50 µg  
33

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,48 mg  
32
0,70 mg  
28

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,44 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
137,50 mg  
99+
88,00 mg  
99+

Ferro
0,08 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesio
12,00 mg  
38
10,00 mg  
99+

Fosforo
95,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Potassio
156,40 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Sodio
7.022,40 mg  
1
33,00 mg  
99+

Zinco
0,45 mg  
99+
0,41 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
89,80 g  
76,81 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici >>
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