Doogh vs Paneer
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
79,90 kcal
2
Calorie per 100g
61,00 kcal
99+
43,50 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
12,20 kcal
1
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
12,20 kcal
1
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,50 g
99+
18,30 g
30
Carboidrati
4,70 g
99+
5,50 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
4,70 g
99+
5,50 g
99+
grassi
3,30 g
19
0,90 g
6
% Contenuto grasso
Non disponibile
1 %
1
Grassi saturi
2,10 g
19
0,60 g
5
Grassi trans
Non disponibile
0,00 g
Grassi polinsaturi
0,10 g
99+
0,00 g
99+
Grasso monoinsaturo
0,90 g
99+
0,30 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
13,00 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
66,60 IU
99+
174,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
99+
0,20 mg
40
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile
0,10 mg
40
Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
5,80 µg
34
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg
39
0,50 µg
30
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,48 mg
23
0,10 mg
28
Vitamina D
0,00 IU
39
46,00 IU
10
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Non disponibile
Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,44 mg
8
0,00 mg
99+
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile
0,10 µg
26
Minerali
Calcio
137,50 mg
99+
127,00 mg
99+
Ferro
0,08 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesio
12,00 mg
35
11,90 mg
36
Fosforo
95,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Potassio
156,40 mg
39
161,00 mg
36
Sodio
7.022,40 mg
1
47,50 mg
99+
Zinco
0,45 mg
99+
0,50 mg
99+
Altro
Acqua
Non disponibile
89,40 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro
Altri vantaggi generali
Sconosciuto
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
Sconosciuto
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe
Cura dei capelli
Sconosciuto
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
Allergia
Doogh e Paneer Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.
Colore
Non disponibile
Bianca
Doogh e Paneer Sapore
Non disponibile
Latteo
Doogh e Paneer Aroma
Non disponibile
Fresco, Latteo
Vegetariano
sì
sì
Origine
Iran
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
tazza
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer
Tempo Durata
Tempo di preparazione
15- 20 minuti
30- 40 minuti
Tempo di cottura
NA
15
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non applicabile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Durata di conservazione
1 mese
5- 7 giorni
