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 La mia dieta latticini

Dadiah vs Formaggio mozzarella Nutrizione

Dadiah
Formaggio mozzarella
Formaggio mozzarella vs Dadiah Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
325,00 mg  
1
2,50 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
140,00 IU  
99+
676,00 IU  
27
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,28 mg  
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg  
33
7,00 µg  
35
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 µg  
18
2,28 µg  
6
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,20 mg  
23
0,00 mg  
38
Vitamina D
2,60 IU  
99+
16,00 IU  
28
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,40 µg  
14
Vitamina E (alfa tocoferolo)
3,25 mg  
4
0,19 mg  
37
Vitamina K (fillochinone)
1,80 µg  
18
2,30 µg  
15
Minerali
  
  
Calcio
1.705,00 mg  
1
505,00 mg  
23
Ferro
0,40 mg  
32
0,44 mg  
29
Magnesio
18,00 mg  
30
20,00 mg  
27
Fosforo
120,00 mg  
99+
354,00 mg  
26
Potassio
626,00 mg  
4
76,00 mg  
99+
Sodio
3.955,00 mg  
2
627,00 mg  
22
Zinco
0,50 mg  
99+
2,92 mg  
18
Altro
  
  
Acqua
84,35 g  
0,25 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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