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Cuajada
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Yogurt bulgaro
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Yogurt bulgaro

Cuajada vs Yogurt bulgaro

Calorie

Calorie in 1 tazza

157,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

88,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

90,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

90,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

90,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

4,52 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

6,60 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

6,46 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

4,77 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

5 %10 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

2,86 g6,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,30 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,22 g0,20 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

1,28 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

16,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

99,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,21 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

13,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,10 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,20 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,30 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,18 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

110,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

12,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

105,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

131,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

100,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,10 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

65,00 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Altri vantaggi generali

-
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

-
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness

Cura dei capelli

-
Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti

Importanza nutrizionale

buona fonte di calorie, buona fonte di calcio
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

Cuajada è tecnicamente un tipo di formaggio fresco che è fatto da cagliata di latte, anche se alcuni considerano più di un budino.
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.

Colore

-
Bianca

Sapore

-
Cremoso

Aroma

-
odore acido

Vegetariano

Origine

Spagna
Bulgaria

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

1/2 litro di latte, zucchero
latte scremato, latte intero

Fermentazione agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cose di cui hai bisogno

Contenitore, Strainer
Ciotola, colture vive

Tempo Durata

Tempo di preparazione

1 ora
-

Tempo di cottura

Poche ore
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F40,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

1 mese
2- 3 mesi