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La mia dieta latticini


Cuajada vs Cacik Fatti


Cacik vs Cuajada Fatti


Calorie

Calorie per 100g
88,00 kcal   
99+
47,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
4,52 g   
99+
2,00 g   
99+

Carboidrati
6,60 g   
39
14,94 g   
29

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
6,46 g   
99+
9,78 g   
99+

grassi
4,77 g   
31
4,95 g   
33

Grassi saturi
2,86 g   
27
1,40 g   
10

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,22 g   
99+
0,52 g   
99+

Grasso monoinsaturo
1,28 g   
99+
2,83 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
16,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
99,00 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,25 mg   
17

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,44 µg   
34

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamina D
Non disponibile   
29,00 IU   
13

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,08 mg   
36

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
110,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magnesio
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Fosforo
Non disponibile   
126,00 mg   
99+

Potassio
131,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sodio
100,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Zinco
Non disponibile   
1,00 mg   
33

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
89,02 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione   

Altri vantaggi generali
Non disponibile   
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non disponibile   
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Eccellente balsamo per capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio   
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   

Allergia
  
  

Cuajada e Cacik Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Cuajada è tecnicamente un tipo di formaggio fresco che è fatto da cagliata di latte, anche se alcuni considerano più di un budino.   
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Cuajada e Cacik Sapore
Non disponibile   
Aspro   

Cuajada e Cacik Aroma
Non disponibile   
Fresco, odore acido   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Spagna   
tacchino   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
1/2 litro di latte, zucchero   
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Strainer   
Ciotola   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
Poche ore   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
1 mese   
1 giorno   

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