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Crema vs Skyr

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Calorie

Calorie in 1 tazza

821,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

191,00 kcal65,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

52,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

52,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

52,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

2,96 g11,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

2,80 g4,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

3,67 g4,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

19,10 g0,20 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

38 %0 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

10,18 g0,10 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,63 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,79 g0,20 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

4,53 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

2,50 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

656,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,19 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,09 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

2,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,14 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,80 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

44,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,12 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

1,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

91,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,05 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

9,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

92,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

136,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

72,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,32 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

74,51 g74,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B
migliore per la perdita di peso, migliora la crescita nei bambini, mantiene sentire piena, fornisce energia, riduce osteoporosi

Altri vantaggi generali

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
idratante naturale, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati.
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

crema è una spessa liquido bianco grassa gialla di latte che può essere utilizzato in dessert o come ingrediente di cottura.
  • skyr è un prodotto lattiero-caseario colta che è densa e cremosa e piccante.
  • skyr è un formaggio scremato latte fresco, teso ad una consistenza montata-crema pasticcera.

Colore

-
-

Sapore

Cremoso, Dolce, Denso
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-

Origine

-
Islanda

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

acqua fredda, Gelatin, polvere zucchero, padella bassa, estratto di vaniglia, latte intero, agitatore di legno e cucchiaio di legno
1/2 di banana, 1/2 tazza di fragole skyr, 1/2 tazza di vaniglia skyr, 1/2 pera, fragole

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
2 Ciotole, Contenitore

Tempo Durata

Tempo di preparazione

2- 3 ore
24 ore

Tempo di cottura

20
40

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

99,00 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

2- 3 settimane
3-4 settimane