×

Kem
Kem

Skyr
Skyr



ADD
Compare
X
Kem
X
Skyr

Kem Vs Skyr

Kem
Kem
Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

821,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

191,00 kcal65,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

52,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

52,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

52,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

2,96 g11,00 g
0 215
👆🏻

carbs

2,80 g4,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

3,67 g4,00 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

19,10 g0,20 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

38 %0 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

10,18 g0,10 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,63 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,79 g0,20 g
0 48
👆🏻

Chất béo

4,53 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

2,50 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

656,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

2,00 microgam19,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,14 microgam0,50 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,80 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

44,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,10 microgam0,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,12 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

1,70 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

91,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,05 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

magnesium

9,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

92,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

136,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

72,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,32 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

74,51 g74,00 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B
Tốt nhất cho giảm cân, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương

Lợi ích chung khác

Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Làm dịu kích thích da

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó có nhiều công dụng trong ẩm thực các món ăn ngọt và mặn.
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Kem là một màu trắng chất lỏng béo màu vàng dày sữa mà có thể được sử dụng trong các món tráng miệng hoặc như một thành phần nấu ăn.
  • Skyr là một sản phẩm sữa nuôi có độ dày và màu kem và thơm.
  • Skyr là một pho mát không kem sữa tươi, căng thẳng đến một quán whipped-na.

Màu

-
-

vị

kem, Ngọt, Dày
-

mùi thơm

-
-

Ăn chay

Vâng
-

Gốc

-
Iceland

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Nước lạnh, gelatin, Đường mịn, Chảo nông, Tinh dầu vanilla, Sữa nguyên chất, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
1/2 Banana, 1/2 chén Dâu tây Skyr, 1/2 chén Vanilla Skyr, 1/2 Pear, Dâu tây

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

2 bát, cái nồi, Cây khuấy
2 bát, Thùng hàng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

2- 3 giờ
24 giờ

Giờ nấu ăn

20
40

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
3-4 tuần