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La mia dieta latticini


Crema pasticciera vs Basundi


Basundi vs Crema pasticciera


Calorie

Calorie in 1 tazza
344,00 kcal  
99+
330,00 kcal  
99+

Calorie
122,00 kcal  
99+
375,20 kcal  
21

Calorie in 1 cucchiaio
50,00 kcal  
27
120,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
84,00 kcal  
38
120,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
171,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,99 g  
99+
14,90 g  
35

Carboidrati
17,60 g  
28
36,20 g  
9

Fibra
0,00 g  
16
2,40 g  
7

Zucchero
4,82 g  
99+
30,50 g  
99+

grassi
4,00 g  
24
20,00 g  
99+

Contenuto grasso
7 %  
7
15 %  
14

Grassi saturi
2,03 g  
21
7,60 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,31 g  
99+
2,60 g  
8

Grasso monoinsaturo
1,13 g  
99+
5,60 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
51,00 mg  
29
26,00 mg  
40

Vitamine
  
  

Vitamina A
182,00 IU  
99+
66,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
14
0,11 mg  
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,22 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,13 mg  
40
0,52 mg  
17

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
31
0,18 mg  
13

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
9,00 µg  
31
5,40 µg  
40

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg  
32
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,10 mg  
37
3,00 mg  
7

Vitamina D
47,00 IU  
10
195,00 IU  
2

Vitamina D (D2 + D3)
1,20 µg  
6
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg  
99+
4,68 mg  
3

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
139,00 mg  
99+
473,00 mg  
26

Ferro
0,51 mg  
27
0,95 mg  
14

Magnesio
16,00 mg  
33
3,63 mg  
99+

Fosforo
130,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potassio
207,00 mg  
29
231,10 mg  
26

Sodio
84,00 mg  
99+
167,20 mg  
99+

Zinco
0,51 mg  
99+
0,45 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
73,45 g  
60,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
-  
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena  

Altri vantaggi generali
-  
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta  
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di vitamina A  
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco  

Ciò che è

Ciò che è
un dessert o salsa dolce a base di latte e uova, o latte e una polvere di proprietà.  
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.  

Colore
Giallo  
Pallido Giallo  

Sapore
Denso  
Latteo, Dolce, Denso  

Aroma
Latteo, Dolce  
Latteo  

Vegetariano
no  
sì  

Origine
Francia  
India  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
crema, uova, Sapore, frutta, latte, zucchero, tuorlo  
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Contenitore, agitatore a  
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
10- 15 minuti  

Tempo di cottura
-  
40  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
5- 7 giorni  
3- 5 giorni  

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