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Vanillesoße vs Basundi


Basundi vs Vanillesoße


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
344,00 Kcal  
99+
330,00 Kcal  
99+

Kalorien
122,00 Kcal  
99+
375,20 Kcal  
21

Kalorien in 1 Esslöffel
50,00 Kcal  
27
120,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
84,00 Kcal  
38
120,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
171,00 Kcal  
99+
180,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,99 g  
99+
14,90 g  
35

Kohlenhydrate
17,60 g  
28
36,20 g  
9

Faser
0,00 g  
16
2,40 g  
7

Zucker
4,82 g  
99+
30,50 g  
99+

Fette
4,00 g  
24
20,00 g  
99+

Fettgehalt
7 %  
7
15 %  
14

Gesättigte Fette
2,03 g  
21
7,60 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,31 g  
99+
2,60 g  
8

Einfach ungesättigte Fette
1,13 G  
99+
5,60 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
51,00 mg  
29
26,00 mg  
40

Vitamine
  
  

Vitamin A
182,00 IU  
99+
66,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
14
0,11 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg  
40
0,52 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
31
0,18 mg  
13

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg  
31
5,40 µg  
40

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,52 µg  
32
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg  
37
3,00 mg  
7

Vitamin-D
47,00 IU  
10
195,00 IU  
2

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 µg  
6
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg  
99+
4,68 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
139,00 mg  
99+
473,00 mg  
26

Eisen
0,51 mg  
27
0,95 mg  
14

Magnesium
16,00 mg  
33
3,63 mg  
99+

Phosphor
130,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Kalium
207,00 mg  
29
231,10 mg  
26

Natrium
84,00 mg  
99+
167,20 mg  
99+

Zink
0,51 mg  
99+
0,45 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
73,45 g  
60,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
-  
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut  
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  

Haarpflege
-  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen  

Was ist

Was ist
Ein Dessert oder süße Soße aus Milch und Eiern oder Milch und einem proprietären Pulver.  
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.  

Farbe
Gelb  
Blassgelb  

Geschmack
Dick  
Milchig, Süß, Dick  

Aroma
Milchig, Süß  
Milchig  

Vegetarier
No  
Yes  

Herkunft
Frankreich  
Indien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Sahne, Eier, Geschmack, Früchte, Milch, Zucker, Eigelb  
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Container, Rührer  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
10- 15 Minuten  

Kochzeit
-  
40  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
5- 7 Tage  
3- 5 Tage  

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