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La mia dieta latticini


Crema Formaggio vs Quark


Quark vs Crema Formaggio


Calorie

Calorie per 100g
350,00 kcal   
33
0,08 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
812,00 kcal   
22
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
35,00 kcal   
10
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
99,00 kcal   
12
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
66,00 kcal   
3
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
6,15 g   
99+
14,10 g   
37

Carboidrati
5,52 g   
99+
3,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
3,76 g   
34
3,50 g   
31

grassi
34,44 g   
99+
10,60 g   
99+

% Contenuto grasso
65 %   
20
Non disponibile   

Grassi saturi
2,93 g   
28
7,00 g   
40

Grassi trans
15,00 g   
12
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,22 g   
99+
0,01 g   
99+

Grasso monoinsaturo
1,29 g   
99+
0,20 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.111,00 IU   
7
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
32
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg   
99+
0,70 µg   
26

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,86 mg   
10
0,01 mg   
40

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
97,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Ferro
0,11 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
9,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosforo
107,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Potassio
132,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodio
314,00 mg   
33
40,00 mg   
99+

Zinco
0,50 mg   
99+
0,60 mg   
38

Altro
  
  

Acqua
52,62 g   
80,53 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena, fornisce energia   
previene il cancro, stimola il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
Non disponibile   
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, restringe e stringe i pori   
Non definito   

Cura dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
NA   

Importanza nutrizionale
High Calorie, ricco contenuto di grassi   
buona fonte di proteine, Poco grasso   

Allergia
  
  

Crema Formaggio e Quark Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Gonfiore orale, Vomito, Respiro sibilante   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
crema di formaggio è un formaggio fresco fresco morbido con alto contenuto di grasso a base di latte intero.   
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine ​​del latte è soddisfatta, e quindi tesa.   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Crema Formaggio e Quark Sapore
Cremoso, Mite, Dolce   
Non disponibile   

Crema Formaggio e Quark Aroma
Fresco, Piacevole   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
stati Uniti   
Germania   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Cloruro di calcio, latte di mucca, sale kosher, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, panna pastorizzata   
burro di latte, latte   

Fermentazione agente
Mesophilic bacteria   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, colino, grande pentola, mussola   
Ciotola, buratto, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2 settimane   
24-36 ore   

Tempo di cottura
30   
20   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
86,00 °F   
7

Durata di conservazione
3-4 settimane   
7- 10 giorni   

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