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Colby formaggio vs Zincica Nutrizione

Colby formaggio
Zincica
Zincica vs Colby formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
95,00 mg  
13
5,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
994,00 IU  
15
569,00 IU  
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg  
19
0,14 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg  
99+
0,15 mg  
37
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
23
0,06 mg  
34
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg  
20
13,00 µg  
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg  
25
0,29 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36
Vitamina D
24,00 IU  
21
41,00 IU  
13
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg  
29
0,02 mg  
99+
Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg  
11
0,10 µg  
32
Minerali
  
  
Calcio
685,00 mg  
15
130,00 mg  
99+
Ferro
0,76 mg  
19
0,04 mg  
99+
Magnesio
26,00 mg  
22
12,00 mg  
38
Fosforo
457,00 mg  
17
105,00 mg  
99+
Potassio
127,00 mg  
99+
164,00 mg  
38
Sodio
604,00 mg  
24
40,00 mg  
99+
Zinco
3,07 mg  
14
0,46 mg  
99+
Altro
  
  
Acqua
38,20 g  
90,07 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
Benefici >>
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