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La mia dieta latticini


Colby formaggio vs Lassi


Lassi vs Colby formaggio


Calorie

Calorie per 100g
394,00 kcal   
16
83,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
520,00 kcal   
20
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
67,00 kcal   
15
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
112,00 kcal   
20
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
110,00 kcal   
10
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
23,76 g   
17
3,05 g   
99+

Carboidrati
2,57 g   
99+
10,58 g   
34

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,52 g   
11
Non disponibile   

grassi
32,11 g   
99+
3,29 g   
18

Grassi saturi
20,22 g   
99+
1,00 g   
9

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,95 g   
23
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
9,28 g   
15
2,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
95,00 mg   
13
27,00 mg   
39

Vitamine
  
  

Vitamina A
994,00 IU   
15
33,42 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg   
18
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,11 mg   
34

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
6,08 µg   
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,23 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10

Vitamina D
24,00 IU   
17
0,22 IU   
37

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg   
21
0,09 mg   
35

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg   
9
1,62 µg   
17

Minerali
  
  

Calcio
685,00 mg   
15
101,39 mg   
99+

Ferro
0,76 mg   
18
0,06 mg   
99+

Magnesio
26,00 mg   
19
9,64 mg   
99+

Fosforo
457,00 mg   
17
85,70 mg   
99+

Potassio
127,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Sodio
604,00 mg   
24
38,84 mg   
99+

Zinco
3,07 mg   
12
0,39 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
38,20 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi   
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione   

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia   
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non disponibile   
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Non applicabile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Colby formaggio e Lassi Sintomi di allergia
Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca   
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta   

Colore
Giallo   
Non disponibile   

Colby formaggio e Lassi Sapore
Dolce   
Non disponibile   

Colby formaggio e Lassi Aroma
Mite, Dolce   
Non disponibile   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Winconsin, stati uniti   
Europa, Grecia, Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
coloritura Annatto, Cloruro di calcio, sale formaggio, crema completa Latte, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, acqua non clorate   
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt   

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a   
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 12 ore   
10- 15 minuti   

Tempo di cottura
90   
NA   

Tempo di invecchiamento
4- 8 settimane   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
45,00 °F   
16

Durata di conservazione
3-4 settimane   
3- 5 giorni   

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