1 Calorie
1.1 Calorie
47,00 kcal101,20 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
14,94 gNon disponibile
0
205
1.8.1 Fibra
1.8.2 Zucchero
1.9 grassi
1.9.1 Contenuto grasso
1.9.2 Grassi saturi
1.9.3 Grassi trans
0,00 gNon disponibile
0
162
1.9.4 Grassi polinsaturi
1.9.5 Grasso monoinsaturo
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
33,00 IUNon disponibile
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mgNon disponibile
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mgNon disponibile
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mgNon disponibile
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mgNon disponibile
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µgNon disponibile
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µgNon disponibile
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mgNon disponibile
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
29,00 IUNon disponibile
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µgNon disponibile
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mgNon disponibile
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
0,00 µgNon disponibile
0
30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
157,00 mg1.545,45 mg
0
1705
2.4.2 Ferro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Fosforo
126,00 mg922,04 mg
0
1409
2.4.5 Potassio
108,00 mgNon disponibile
0
1794
2.4.6 Sodio
347,00 mg0,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinco
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
2.5.2 Caffeina
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
effetto antiossidante, favorevoli per i neonati, aiuta ad aumentare di peso, absorps di calcio e vitamina B
3.1.1 Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
favorevoli per i neonati
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
idratante naturale, dà una pelle più liscia
3.2.2 Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli
Non disponibile
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
NA
Utilizzato nella preparazione di saponi Yak latte
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
contiene alti livelli di grasso, buona fonte di proteine, ricco di acidi grassi polinsaturi, fonte vitale di vitamine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Naso chiuso, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, A volte bagnare il letto, Vomito
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
il latte di yak è il latte ottenuto da yak. è dolce al gusto e ha ricco contenuto di grassi.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
4.1.2 Sapore
4.1.3 Aroma
Fresco, odore acido
Dolce
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
5.2 Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
Non applicabile
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
15- 20 minuti
Non applicabile
5.4.2 Tempo di cottura
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
5.5.2 Durata di conservazione