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La mia dieta latticini


Cacik vs Spaghettieis Nutrizione


Spaghettieis vs Cacik Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
5,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,00 IU   
99+
653,00 IU   
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg   
34
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
17
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg   
34
0,39 µg   
38

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
29,00 IU   
13
12,00 IU   
25

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,30 µg   
14

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
0,51 mg   
16

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
1,30 µg   
19

Minerali
  
  

Calcio
157,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+

Ferro
1,00 mg   
13
0,34 mg   
33

Magnesio
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosforo
126,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potassio
108,00 mg   
99+
157,00 mg   
38

Sodio
347,00 mg   
31
61,00 mg   
99+

Zinco
1,00 mg   
33
0,47 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
89,02 g   
57,20 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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