Burro

Burro di mandorle

Burro vs Burro di mandorle Fatti

Burro

Burro di mandorle

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1 Calorie

1.1 Calorie

717,00 kcal614,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

1.628,00 kcal1.535,00 kcal

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

102,00 kcal98,00 kcal

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

204,00 kcal179,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non applicabileNon applicabile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

215,00 g20,96 g

0 215

1.8 Carboidrati

0,06 g18,82 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g10,30 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

0,06 g6,27 g

0 54.08

1.9 grassi

81,11 g55,50 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

4 %91 %

1 91

1.9.2 Grassi saturi

51,00 g6,55 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

3,30 g0,00 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

3,00 g13,61 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

21,00 g32,45 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

0,85 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

2.499,00 IU1,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,94 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,04 mg3,16 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,10 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

3,00 µg53,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,17 µg0,00 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

60,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

1,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

2,32 mg24,21 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

7,00 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

24,00 mg347,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,02 mg3,49 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

2,00 mg279,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

24,00 mg508,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

24,00 mg748,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

643,00 mg227,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,09 mg3,29 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

17,94 g1,64 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani

effetto antiossidante, riduce il colesterolo, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare, migliora il pensiero cognitivo, migliora la nutrizione, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, Rimedio per anemia, stimola il cervello e le sue funzioni

3.1.1 Altri vantaggi generali

migliora la digestione, riduce il calore del corpo

evita la stitichezza, migliora la digestione, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico

Cure Eczema, combatte brufoli e acne, libero da radicali, protegge dal photoaging, It protects the skin against dryness, Aiuta a ridurre l'effetto della psoriasi

3.2.2 Cura dei capelli

Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Risultati in capelli lucidi, Impedisce ingrigimento dei capelli, Riduce la forfora

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Rimuove sap dalle mani e braccia, Lenisce piedi, Smettere di porte dal cigolio, Usato per il taglio di elementi appiccicoso

essere aggiunto a frullati di proteine, Può essere aggiunto a frullati

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

contiene magnesio, contiene grassi monoinsaturi, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, ricca di ferro, fonte di vitamina E

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Bloating, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Perdita di conoscenza, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Respiro sibilante

Spasmi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

burro è un grasso alimentare solido a base di panna e latte dal processo di zangolatura.

burro di mandorle è una pasta alimentare a base di mandorle.

4.1.1 Colore

Pallido Giallo

Arrostito Brown

4.1.2 Sapore

Salato

Ricco di mandorle tostate

4.1.3 Aroma

Burroso