Unt

Unt de migdale

Unt Vs Unt de migdale Fapte

Unt

Unt de migdale

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

717,00 kcal614,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

1.628,00 kcal1.535,00 kcal

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

102,00 kcal98,00 kcal

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

204,00 kcal179,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu se aplicăNu se aplică

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

215,00 G20,96 G

0 215

1.8 Carbohidrați

0,06 G18,82 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G10,30 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

0,06 G6,27 G

0 54.08

1.9 grăsimi

81,11 G55,50 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

4 %91 %

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

51,00 G6,55 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

3,30 G0,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

3,00 G13,61 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

21,00 G32,45 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

0,85 mg0,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

2.499,00 UI1,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,94 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,04 mg3,16 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,10 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

3,00 pg53,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,17 pg0,00 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

60,00 UI0,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

1,50 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

2,32 mg24,21 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

7,00 pg0,00 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

24,00 mg347,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

0,02 mg3,49 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

2,00 mg279,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

24,00 mg508,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

24,00 mg748,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

643,00 mg227,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,09 mg3,29 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

17,94 G1,64 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale

3.1.1 Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Digestia, Reduce Body Heat

constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic

cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis

3.2.2 Ingrijirea parului

Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Îndepărtează seva din mâini și brațe, Calmeaza picioarele, Usi de a opri de la guițat, Folosite pentru tăiere articole lipicioase

Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri

3.3.2 Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, balonarea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Dificultăți în respirație, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Pierderea de conștiență, Erupții cutanate sub formă de stupi, wheezing

Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

4 Ce este

4.1 Ce este

Untul este o comestibile gras baz` de smântână și lapte de procesul de baterea.

Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.

4.1.1 Culoare

Galben pal

prăjită Brown

4.1.2 Aromă

Sărat

migdale prăjite bogat

4.1.3 Aromă

Untos