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La mia dieta latticini


Burro di yak vs Yogurt tesa Nutrizione


Yogurt tesa vs Burro di yak Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,50 µg   
30

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg   
3
0,70 mg   
19

Vitamina D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Ferro
5,25 mg   
3
0,07 mg   
99+

Magnesio
3,25 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosforo
2,50 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potassio
0,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodio
60,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
76,81 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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