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Burro di mandorle vs Paneer Nutrizione

Burro di mandorle
Paneer
Paneer vs Burro di mandorle Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
0,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
1,00 IU  
99+
174,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,00 mg  
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,94 mg  
5
0,20 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
3,16 mg  
3
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
53,00 µg  
7
5,80 µg  
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,50 µg  
33
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37
Vitamina D
0,00 IU  
99+
46,00 IU  
11
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa tocoferolo)
24,21 mg  
1
0,00 mg  
99+
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32
Minerali
  
  
Calcio
347,00 mg  
31
127,00 mg  
99+
Ferro
3,49 mg  
6
0,00 mg  
99+
Magnesio
279,00 mg  
2
11,90 mg  
39
Fosforo
508,00 mg  
11
101,00 mg  
99+
Potassio
748,00 mg  
3
161,00 mg  
40
Sodio
227,00 mg  
39
47,50 mg  
99+
Zinco
3,29 mg  
10
0,50 mg  
99+
Altro
  
  
Acqua
1,64 g  
89,40 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
Benefici >>
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