Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Migdałowe Vs Paneer Żywienie


Paneer Vs Masło Migdałowe Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,94 mg   
5
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
3,16 mg   
3
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg   
14
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
53,00 µg   
6
5,80 µg   
34

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,50 µg   
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Witamina D
0,00 IU   
39
46,00 IU   
10

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
24,21 mg   
1
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
347,00 mg   
31
127,00 mg   
99+

Żelazo
3,49 mg   
6
0,00 mg   
99+

Magnez
279,00 mg   
2
11,90 mg   
36

Fosfor
508,00 mg   
11
101,00 mg   
99+

Potas
748,00 mg   
3
161,00 mg   
36

Sód
227,00 mg   
39
47,50 mg   
99+

Cynk
3,29 mg   
10
0,50 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
1,64 g   
89,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty