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La mia dieta latticini


Burro di mandorle vs Formaggio Processed Nutrizione


Formaggio Processed vs Burro di mandorle Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
35,00 mg  
34

Vitamine
  
  

Vitamina A
1,00 IU  
99+
1.131,00 IU  
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,94 mg  
5
0,23 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
3,16 mg  
3
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
53,00 µg  
7
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,50 µg  
12

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
301,00 IU  
1

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
7,50 µg  
1

Vitamina E (alfa tocoferolo)
24,21 mg  
1
0,80 mg  
15

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
3,64 µg  
7

Minerali
  
  

Calcio
347,00 mg  
31
772,80 mg  
8

Ferro
3,49 mg  
6
0,26 mg  
99+

Magnesio
279,00 mg  
2
37,80 mg  
12

Fosforo
508,00 mg  
11
718,20 mg  
6

Potassio
748,00 mg  
3
297,00 mg  
21

Sodio
227,00 mg  
39
1.705,00 mg  
5

Zinco
3,29 mg  
10
3,90 mg  
6

Altro
  
  

Acqua
1,64 g  
39,61 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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