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Burro di mandorle vs Formaggio Nutrizione

Burro di mandorle
Formaggio
Formaggio vs Burro di mandorle Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
0,00 mg  
99+
100,00 mg  
10
Vitamine
  
  
Vitamina A
1,00 IU  
99+
945,00 IU  
18
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,94 mg  
5
0,23 mg  
37
Vitamina B3 (Niacina)
3,16 mg  
3
0,08 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
37
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
53,00 µg  
7
8,00 µg  
33
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,50 µg  
12
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 IU  
99+
23,00 IU  
23
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa tocoferolo)
24,21 mg  
1
0,80 mg  
15
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
2,60 µg  
12
Minerali
  
  
Calcio
347,00 mg  
31
1.045,00 mg  
5
Ferro
3,49 mg  
6
0,63 mg  
23
Magnesio
279,00 mg  
2
26,00 mg  
22
Fosforo
508,00 mg  
11
641,00 mg  
7
Potassio
748,00 mg  
3
132,00 mg  
99+
Sodio
227,00 mg  
39
1.671,00 mg  
6
Zinco
3,29 mg  
10
2,49 mg  
26
Altro
  
  
Acqua
1,64 g  
39,61 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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