Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Unt de migdale Vs Brânză Nutriție
f
Unt de migdale
Brânză
Brânză Vs Unt de migdale Nutriție
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
0,00 mg
99+
100,00 mg
10
vitamine
vitamina A
1,00 UI
99+
945,00 UI
18
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
22
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg
5
0,23 mg
36
Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg
3
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg
14
0,05 mg
34
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
53,00 pg
6
8,00 pg
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg
99+
1,50 pg
12
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 UI
39
23,00 UI
19
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,60 pg
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
24,21 mg
1
0,80 mg
11
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg
27
2,60 pg
10
minerale
Calciu
347,00 mg
31
1.045,00 mg
5
Fier
3,49 mg
6
0,63 mg
22
Magneziu
279,00 mg
2
26,00 mg
19
Fosfor
508,00 mg
11
641,00 mg
7
Potasiu
748,00 mg
3
132,00 mg
99+
Sodiu
227,00 mg
39
1.671,00 mg
6
Zinc
3,29 mg
10
2,49 mg
24
Alte
Apă
1,64 G
39,61 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii >>
<< calorii
Compara produse lactate
Unt de migdale Vs încordat Iaurt
Unt de migdale Vs kaymak
Unt de migdale Vs Smetana
Alimentele lactate bogate in calciu
caju Unt Fapte
Brânză ricotta Fapte
Frisca Fapte
Congelate Custard F...
Smetana Fapte
încordat Iaurt Fapte
Alimentele lactate bogate in calciu
kaymak
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Booza
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Zincica
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Compara produse lactate
Brânză Vs Brânză ricotta
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Brânză Vs Congelate Custard
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Brânză Vs Frisca
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...