Burro di mandorle

Formaggio Fontina

Burro di mandorle vs Formaggio Fontina Fatti

Burro di mandorle

Formaggio Fontina

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1 Calorie

1.1 Calorie

614,00 kcal389,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

1.535,00 kcal513,00 kcal

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

98,00 kcal58,00 kcal

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

179,00 kcal110,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non applicabile109,00 kcal

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

20,96 g25,60 g

0 215

1.8 Carboidrati

18,82 g1,55 g

0 205

1.8.1 Fibra

10,30 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

6,27 g1,55 g

0 54.08

1.9 grassi

55,50 g31,14 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

91 %45 %

1 91

1.9.2 Grassi saturi

6,55 g19,20 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

13,61 g1,65 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

32,45 g8,69 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

0,00 mg153,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

1,00 IU913,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,94 mg0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

3,16 mg0,15 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

53,00 µg6,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg1,68 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU23,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg0,60 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

24,21 mg0,27 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg2,60 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

347,00 mg550,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

3,49 mg0,23 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

279,00 mg14,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

508,00 mg346,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

748,00 mg64,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

227,00 mg800,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

3,29 mg3,50 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

1,64 g37,92 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

effetto antiossidante, riduce il colesterolo, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare, migliora il pensiero cognitivo, migliora la nutrizione, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, Rimedio per anemia, stimola il cervello e le sue funzioni

ossa sane, Cibo sano, protegge contro le malattie cardiache, previene il cancro, stimola il cervello e le sue funzioni, rafforza il sistema immunitario

3.1.1 Altri vantaggi generali

evita la stitichezza, migliora la digestione, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

Cure Eczema, combatte brufoli e acne, libero da radicali, protegge dal photoaging, It protects the skin against dryness, Aiuta a ridurre l'effetto della psoriasi

dà una pelle più liscia, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Risultati in capelli lucidi, Impedisce ingrigimento dei capelli, Riduce la forfora

Sconosciuto

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

essere aggiunto a frullati di proteine, Può essere aggiunto a frullati

Formaggi stagionati può essere utilizzato come formaggio da grattugia, Funziona eccellente come formaggio da tavola

3.3.2 Importanza nutrizionale

contiene magnesio, contiene grassi monoinsaturi, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, ricca di ferro, fonte di vitamina E

contiene zinco, buona fonte di calcio, buona fonte di vitamina B-12, fosforo ricco, ricca fonte di vitamina K2

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Spasmi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

burro di mandorle è una pasta alimentare a base di mandorle.

fontina è un formaggio italiano latte di mucca che ha acquisito lo status di PDO diritto europeo.

4.1.1 Colore

Arrostito Brown

Avorio

4.1.2 Sapore

Ricco di mandorle tostate

Cremoso, Liscio, Tart

4.1.3 Aroma

Ricco di noci