Formaggio Fontina

Burro anacardi

Formaggio Fontina vs Burro anacardi

Formaggio Fontina

Burro anacardi

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Calorie

Calorie in 1 tazza

513,00 kcal1.578,00 kcal

50 1927

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Calorie

389,00 kcal587,00 kcal

0 904

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Calorie in 1 cucchiaio

58,00 kcal94,00 kcal

2 133

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Calorie in 1 oz

110,00 kcal94,00 kcal

10 717

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Calorie in 1 fetta Di

109,00 kcal94,00 kcal

12.2 899

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Servendo taglia

100

Proteine

25,60 g17,56 g

0 215

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Carboidrati

1,55 g27,57 g

0 205

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Fibra

0,00 g2,00 g

0 10.3

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Zucchero

1,55 g1,50 g

0 54.08

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grassi

31,14 g49,41 g

0.1 175

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Contenuto grasso

45 %46 %

0 100

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Grassi saturi

19,20 g9,76 g

0 67

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Grassi trans

0,00 g2,00 g

0 162

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Grassi polinsaturi

1,65 g8,35 g

0 48

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Grasso monoinsaturo

8,69 g29,12 g

0 32.9

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Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

153,00 mg0,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamina A

913,00 IU0,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,31 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,19 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (Niacina)

0,15 mg1,60 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,25 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

6,00 µg68,00 µg

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

1,68 µg0,00 µg

0 4.03

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Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamina D

23,00 IU0,00 IU

0 301

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Vitamina D (D2 + D3)

0,60 µg0,00 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,27 mg0,00 mg

0 24.21

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Vitamina K (fillochinone)

2,60 µg30,30 µg

0 30.3

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Minerali

Calcio

550,00 mg43,00 mg

0 1705

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Ferro

0,23 mg5,03 mg

0 70

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Magnesio

14,00 mg258,00 mg

0 444

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Fosforo

346,00 mg457,00 mg

0 1409

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Potassio

64,00 mg546,00 mg

0 1794

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Sodio

800,00 mg15,00 mg

0 7022.4

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Zinco

3,50 mg5,16 mg

0 7.31

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Altro

Acqua

37,92 g2,96 g

0 221

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Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefici

Benefici alla salute

ossa sane, Cibo sano, protegge contro le malattie cardiache, previene il cancro, stimola il cervello e le sue funzioni, rafforza il sistema immunitario

absorps di calcio e vitamina B

Altri vantaggi generali

buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà una pelle più liscia, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Formaggi stagionati può essere utilizzato come formaggio da grattugia, Funziona eccellente come formaggio da tavola

Importanza nutrizionale

contiene zinco, buona fonte di calcio, buona fonte di vitamina B-12, fosforo ricco, ricca fonte di vitamina K2

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine

Allergia

Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso

Ciò che è

fontina è un formaggio italiano latte di mucca che ha acquisito lo status di PDO diritto europeo.

burro di anacardi è una diffusione di cibo a base di anacardi greggio o torrefatto. è ricco e cremoso di sapore e quando memorizzati gli oli e solidi separa facilmente per cui deve essere mescolato prima di ogni utilizzo.