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La mia dieta latticini


Burro di arachidi vs Limburger Formaggio Nutrizione


Limburger Formaggio vs Burro di arachidi Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
1.155,00 IU   
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,15 mg   
8
0,08 mg   
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,50 mg   
8

Vitamina B3 (Niacina)
13,11 mg   
1
0,16 mg   
26

Vitamina B6 (Piridossina)
0,44 mg   
3
0,09 mg   
16

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
87,00 µg   
1
58,00 µg   
5

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,04 µg   
21

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
9,10 mg   
2
0,23 mg   
26

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
2,30 µg   
13

Minerali
  
  

Calcio
49,00 mg   
99+
497,00 mg   
24

Ferro
1,74 mg   
9
0,13 mg   
99+

Magnesio
168,00 mg   
5
21,00 mg   
23

Fosforo
335,00 mg   
30
393,00 mg   
22

Potassio
558,00 mg   
7
128,00 mg   
99+

Sodio
426,00 mg   
29
800,00 mg   
13

Zinco
2,51 mg   
23
2,10 mg   
26

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
48,42 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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