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Burro anacardi vs Yogurt Nutrizione

Burro anacardi
Yogurt
Yogurt vs Burro anacardi Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
0,00 IU   
99+
4,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,31 mg   
6
0,02 mg   
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,28 mg   
31
Vitamina B3 (Niacina)
1,60 mg   
4
0,21 mg   
21
Vitamina B6 (Piridossina)
0,25 mg   
8
0,06 mg   
29
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
68,00 µg   
2
7,00 µg   
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,75 µg   
24
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
40
Vitamina K (fillochinone)
30,30 µg   
1
0,00 µg   
27
Minerali
  
  
Calcio
43,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+
Ferro
5,03 mg   
4
0,07 mg   
99+
Magnesio
258,00 mg   
3
11,00 mg   
38
Fosforo
457,00 mg   
17
135,00 mg   
99+
Potassio
546,00 mg   
8
141,00 mg   
99+
Sodio
15,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+
Zinco
5,16 mg   
3
0,52 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
2,96 g   
85,10 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
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